Raamatu kestus 26 t. 51 min.
2024 aasta
Karmamagic (Кармамэджик)
Raamatust
KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому принять ответственность за свою судьбу.
KARMAMAGIC, вторая книга проекта, рассказывает о 54 ресурсах личного эмпауэрмента, которые формируют такие важные сферы нашей жизни, как здоровье, интеллект, умения, энергия, стратегия и социум. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждый ресурс, чтобы объяснить, как выстроить прочный фундамент возможностей и откуда взять силы для необходимых изменений.
Чтобы продуктивно и без вреда для самих себя переработать негативные переживания и помочь психике справиться со стрессами естественным путем, гораздо лучше заимствовать ресурсы из: • прогулок на свежем воздухе, • физических упражнений
одно из следствий работы в режиме многозадачности (которая быстро истощает нашу силу воли) – продолжительное снижение способности к концентрации .
Эту книгу мы открываем главой «Тело» не случайно. Если тело не обладает здоровьем и силой, любые старания реализовать
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало
«законы механики я вывожу из законов Божьих»
