Arvustused audioraamatule «Как с помощью знаний о мозге справляться с тревогой», 3 ülevaadet

Поделюсь отзывом о данной лекции, меня задело то что он берет пример и основу тревоги о коронавирусе. Да актуально сейчас эта тема как жителя этой страны и читателя очень пугает и настораживает. Но через какое то время это будет и не актуально. Хотя с другой стороны отмечать, что это плохо, не стоит, Объясняет как работает мозг в таком стрессовом состоянии. Как появляются нервозы. К чему все таки эти нервозы приводят. Как работает психотерапевт? Поясняет. Приводит другие ситуации из жизни пациентов… На самом деле можно приложить и другой пример из жизни. Так сказать обдумать и обыграть в таком же шаблоне, как он рассуждает не составит и труда. И все таки призывает к прочтению его литературы. Взяв оттуда техники. Иногда сам писатель крехтит как на лекции.

отличная подача. благодарю за ясность. помогает разобраться и понять. не первая аудио встреча и как всегда очень продуктивно и ясно. слушаю и благодарю

хорошая книга, помогает разобраться со своей головой. надо заказать оригинал. Я слушаю её второй раз уже. довольна книгой

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 mai 2020
Kestus:
57 min. 59 sek.
Õiguste omanik:
Курпатов А.В.
Allalaadimise formaat:
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 41 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 35 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 44 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 102 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок