Audioraamatud, mis sarnanevad «Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно», Дмитрий Ковпак

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,70
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровLoeb Денис Донской
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
€5,95
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
€2,70
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,70
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриLoeb Екатерина БулгаруTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€5,95
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт jtLoeb Мария Загумённова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€3,67
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€1,61
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Loeb TaniKoD
Tõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,87
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко jtLoeb Александр Алехин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 134 оценок
€5,95
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковLoeb Алексей Рубцов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
€5,73
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг jtLoeb Иван Букчин ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,32
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,38
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtLoeb Ольга Рожкова (Пойманова)Tõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,70
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€5,95
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий КовпакLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,16
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€2,70
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашLoeb Александр Карлов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
€4,32
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповLoeb Юрий Гуржий
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,54
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий КовпакLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€1,61
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников ja teisedTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
€4,32
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаLoeb Юрий Сельчихин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€2,16
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко jtLoeb Максим Суслов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€5,19
Современные методы, техники, инструменты психологического консультирования и психотерапииВасилий Иванович Сластихин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€2,70
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен jtLoeb Александра Максимова ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,32