Расслабленное материнство. Как ухаживать за ребенком с первых дней его рождения?
Ты так долго ждала – и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка?
Все ответы – в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!
Ты сможешь:
• подготовиться к выписке из роддома;
• организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;
• научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;
• быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.
Автор предлагает свой подход – расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!
Полезная аудиокнига для неопытных родителей. Порадовало, что затронута не только тематика заботы о ребенке до 3-х лет, но есть важные аспекты, касающиеся первых часов жизни и выписки из роддома. Много практичных советов относительно взаимодействия с новорожденным, касающихся кормления, сна, купания и т.д
Очень хорошая книга, написана с душой! Спасибо автору, слушала на одном дыхании! И правда начала расслабляться, не считать себя плохой мамой ))
Книга о жизни с ребёнком. Что то нового для себя совсем не узнала. Хорошо прослушать информацию мамам, которые совсем ничего не знают
Отзывы 3