Все новое поддаю сомнению, читаю аннотации, рецензии, отзывы, данной книгой сразу заинтересовалась, ведь тема истощенной энергии, это прям про меня. Вот не хватает меня надолго, быстро иссякаю и потом, как квашня. Изучив аудиокнигу, прослушав ее, от начала до конца, я столько нашла для себя ответов, прям поняла, мое-мое. Реально ведь оказывается можно несложными способами восполнять свою энергию и в этом издании изложены все эти моменты.
Книга сломала мои стереотипы! Прослушивание ее содержимого позволило мне узнать много нового о человеческом организме, о том как он накапливает и расходует энергию в течение дня. Какие действия, продукты и мысли могут принести вред положительной энергии и на что обратить внимание, чтобы сохранить баланс сил. После знакомства с аудиокнигой стал более внимателен к себе, начал больше прислушиваться к своим чакрам. Принял духовный путь очищения от всего лишнего и негативного, мешающему моему дальнейшему саморазвитию.
Лично мне, книга здоров помогла и у меня начало получаться контролировать себя и свои эмоции. Автор дает довольно много полезных советов по рациональному использованию своих внутренних ресурсов и скажу, что советы действуют. Всю информацию автор преподносит на понятном и совершенно не заумном языке, так что воспринимается книга очень легко, тем более, что она в аудио формате.
Аудиокнига попалась мне в нужный момент, когда у меня была максимальная нагрузка на работе, сил и энергии не оставалось, приходил домой как выжатый лимон. Но автору спасибо за такие дельные советы по распределению энергии. Я многое почерпнул, многому научился. Теперь у меня хватает сил и энергии на многие дела. Пользуюсь на деле всем, о чем узнал из аудиокниги.
Книгу уже второй раз слушаю. Мне помогли методики автора по восстановлению энергии и поддержанию себя в рабочем состоянии - были с этим серьезные проблемы. Пока я слушала книгу (очень удобно, что аудио), то выполняла все рекомендованные упражнения, и это действительно оказало эффект. Сейчас мне уже легче дается очень многое, остается запас энергии, чего раньше не было.
Актуально для моего ритма жизни. У меня две работы, и нужно правильно перераспределять свою энергию, пуская в правильное русло. Получил удовольствие от прослушивания. Раскрыто для меня вообще понятие внутренней энергии, как ее правильно копить и использовать. А самое главное способ ее восполнения на отдельном временном отрезке. Слушается интересно без перегрузки информацией.
Книга просто оживила меня в тяжёлый момент. Я была в сильном упадке сил и стрессе, буквально проблема на проблеме. Автору бесконечно благодарна. Я мало того, что вышла со своего ужасающего состояния, так ещё и получила массу инсайтов, понимание себя, как работает энергия и как её сохранять внутри себя. Теперь все сферы в моей жизни с лёгкостью складываются. Прослушивания на пользу
Отзывы 7