Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков. Все они хотели поделиться своими историями, спросить что-то и попытаться понять, как помочь их детям – или самим себе – пройти этот волнующий, но сложный переходный период.
Цель книги – дать практические советы родителям, чтобы они смогли поддержать своих детей. Подростковый мозг находится на особенной ступени развития. Как расскажет эта книга, у подростков есть присущие только этому возрасту слабости, но при этом у них есть и необычайно сильные качества, которые исчезнут по мере взросления.
Превосходная книга с точки зрения представленных научных данных о мозге подростка! С воспитательными сентенциями автора относительно наказаний или правил для подростков можно поспорить, но для меня ценность книги именно в научном обосновании тех, казалось бы, необъяснимых с точки зрения обычной житейской логики, поступков подростков, которые по сути реакция на жтапы формирования их мозга. Всем рекомендую.
В эмоциональном плане плохой сон может сделать подростков: ✓ агрессивными; ✓ нетерпеливыми; ✓ импульсивными и неадекватными; ✓ склонными к заниженной самооценке; ✓ подверженными колебаниям настроения. В когнитивном плане плохой сон может вызвать: ✓ нарушение способности обучаться; ✓ блокировку творческих способностей; ✓ замедление усвоения навыков решения проблем; ✓ забывчивость.
советовать и объяснить, а также быть хорошим образцом для подражания.
Стресс крайне вреден для обучения. Вы понимаете, что я имею в виду. Немного стресса может мотивировать, но чрезмерный стресс провоцирует невнимательность и реальную неспособность к обучению. Мы все видели тревожных детей на конкурсах по орфографии: ребенок замирает, и обычно легкое для него слово становится непреодолимым.
К сожалению, чрезмерное возбуждение имеет свою цену: риск перевозбуждения. Это объясняет тот факт, почему заболевания, которые являются результатом перевозбуждения, типа эпилепсии, чаще встречаются в детском возрасте, чем у взрослых. Причиной приступов эпилепсии является то, что множество клеток мозга активизируются одновременно и нет достаточной блокировки погасить возбуждение.
Хотя почти и мгновенная, передача сенсорной информации не является совершенной. Как иногда прерывается плавный сигнал в телевизоре, искажая на миг изображение, так искажается информация, когда она перемещается вверх и вниз по аксонам нейронов. Это объясняет, почему наши воспоминания никогда не идеальны, но имеют прорехи или нестыковки, которые мы иногда заполняем, пусть и бессознательно, ложной информацией.
Отзывы 1