Прослушал книгу полностью, на одному дыхании, когда ездил на тренировки и на работу. Понравилось что автор не просто говорит о своем опыте, а очень много приводит примеров в исследовании внимания, в мировой практике. Книгу слушал на скорости 1.5 в приложении, быстрая речь мне комфортнее, чем стандартная.
После книги по другому относишься к телефону, к сообщениям, к мессенджерам, ко всем тем вещам, что мешают нам концентрироваться на важных вещах или решении задач!
Рекомендую!
Книга для тех , кто хочет научиться управлять своим вниманием и фокусироваться на важных событиях в своей жизни , этом мире . Рекомендую !
Прослушал аудио вариант книги. Купил печатный вариант. Ее надо читать с карандашом и блокнотом. Очень много интересных моментов, жалко пропустить.
Я постоянно в поиске оптимизации своего колеса баланса, пытаюсь делать больше и эффективней. Прочел кучу книг о выборе приоритетов и о тайм-менеджменте. Эта книга может и содержит много воды, но суть из этой книги передвинула меня на новый уровень. Читаю много околобизнесовой литературы и эта книга вошла в пятерку лучших прочитанных за 2021 год!
Рекомендую всем кто хочет повысить качество своей жизни, всем остальным лучше не слушать. Так же спасибо автору и всем кто работал над этой книгой.
хорошая книга. Вначале не понравилась, показалось, что будет вода не о чем, но потом втянулся. Есть, что взять. Заставляет задуматься.
Жалею, что потратил время на данную книгу.
Содержание книги меня разочаровало.
Начало многообещающее, но в итоге не почерпнул для себя…
Книга даёт подробное понятие о тех вещах, которые нас отвлекают и на которые мы часто не обращаем внимание, а также даёт советы о том, как эффективно сосредоточиться.
ни чего нового, ощущение, что все американцы вот уже 29 лет пишут одно и то же, элементарные истины от которых мало толку.
Показалось, что книга высосана из пальца. Возможно, автор пытался повторить успех феноменальной Крис Бэйли - Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе , поскольку надо было что-то есть, но не получилось и не могло получиться, потому что "Мой продуктивный год" - результат оригинального авторского исследования, а "Гиперфокус" - просто самоочевидная вода, коей полны страницы любой self-help книги.
Отзывы 17