Цигун. Медитация. Расслабление и покой

Audio
Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун.

Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, независимо от возраста и заболеваний. Каждодневные занятия улучшают самочувствие, сон, устраняют усталость, нервозность, нормализуют давление, вес, очищают тело от болезней, укрепляют мышцы, кости и сосуды. Расслабляющая музыка и чарующий голос автора легко помогут вам справиться с упражнениями и рекомендациями.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
12+
Lisatud LitResi:
03 november 2017
Kestus:
1 h. 08 min. 17 s.
lugeja:
Людмила Белова
Copyright:
Аудиокнига (АСТ)
Audioraamat Людмила Белова "Цигун. Медитация. Расслабление и покой"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.

Inimesed, kes kuulasid seda raamatut, kuulasid ka

Отзывы 8

Сначала популярные
Mikhail Shliachkov

Голос приятный, но всего 5 медитаций.

Очень быстро говорит, почти нет пауз между фразами, поэтому текст быстро заканчивается и полмедитации просто музыка.

Serpentina

Создаёт настроение, мягкое состояние. Для начинающих весьма даже подходящее пособие, объём щадящий, позволит выработать привычку работать с состояниями. Не стоит забывать, что 90% успеха – не от книги, а от собственных усилий, практики и самодисциплины…

Felix Timelock

классная аудиокнига очень понравилась очень красивая музыка и голос помогает расслаблятся в стрессовых ситуациях, жаль что немного короткая

Алевтина Жилейкина

Это просто ЧУДО!!!!Это выздоровление!!!Это помощь во всех жизненных ситуациях!!!Благодарю автора,благодарю ЛитРес,что рекомендовали мне эту чудесную Аудиокнигу!Очень рекомендую!!!

Марина Жуковец

Очень хорошая аудиокнига. Для тех, кто знаком с китайскими практиками и особенностями работы энергетических каналов. Хорошая китайская музыка для медитации, рассчитанная на любой временной промежуток дня помогает получить отличное «лекарство» расслабления и покоя.

Оставьте отзыв