Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

в целом не плохая книга, есть интересные моменты. много воды, но тем кто любит зарубежную литературу возможно зайдет. какие-то практики из перечисленных можно применить в жизни. но каких-то инсайтов не получила.

ничего необычного, единственное, что буду применять, так это погружение себя в золотой шар защиты и растирание кожи над сердцем.