Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
Audio
Raamatu kestus 06 min.
2022 aasta
16+
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
autor
Маргарита Быстрякова
Kuulub sarja «В потоке. Движение к счастью»
5,0
5 hinnangut
€2,53
Raamatust
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс.
Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течение 3–10 минут. Она не требует специальной подготовки и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты».
Маргаритой Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Все авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.