Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузки

Ну, девочки, это набор общеизвестных прописных истин и штампов. С одной стороны, не заставляйте себя, с другой, не позволяйте себе лениться, идите к цели. Таких рекомендаций на просторе интернета пруд пруди. Эту книгу можно использовать в качестве, скажем, ежедневного аутотренинга. "Я самая обаятельная и привлекательная...". Впрочем, не исключаю, что она кому-то в самом деле окажется полезной.

Ну, девочки, это набор общеизвестных прописных истин и штампов. С одной стороны, не заставляйте себя, с другой, не позволяйте себе лениться, идите к цели. Таких рекомендаций на просторе интернета пруд пруди. Эту книгу можно использовать в качестве, скажем, ежедневного аутотренинга. "Я самая обаятельная и привлекательная...". Впрочем, не исключаю, что она кому-то в самом деле окажется полезной.