Audioraamatud, mis sarnanevad «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерLoeb Юрий КрасиковTõlge Д. Яковлева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
€2,78
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдLoeb Станислав Иванов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
€2,75
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбLoeb Михаил НордширTõlge Ирина Видревич poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€3,17
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€2,75
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€2,75
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесLoeb Татьяна ОверченкоTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
€5,51
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриLoeb Екатерина БулгаруTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€6,06
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,41
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиLoeb Александр КарловTõlge Анастасия Соломина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 538 оценок
€3,30
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,51
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,75
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер jtLoeb Александр КарловTõlge Екатерина Бакушева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
€4,41
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€5,84
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон jtLoeb Мила МанышеваTõlge Ирина Лейн poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€5,29
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко jtLoeb Владислав Горбылев
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€5,84
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелLoeb Дмитрий ШабровTõlge Мария Чомахидзе-Доронина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
€7,29
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,84
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак jtLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€4,96
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонLoeb Людмила ШаулинаTõlge Татьяна Землеруб poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
€6,06
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонLoeb Наталья КоршунTõlge О. А. Нужина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€7,28
Что такое тревожное расстройство и как с ним боротьсяЛайфхакер jt
vene keeles
Podcast
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
tasuta
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсLoeb Михаил МурзаковTõlge Ольга Улантикова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€7,72
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко jtLoeb Александр Алехин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 133 оценок
€6,06