Audioraamatud, mis sarnanevad «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитLoeb Александр Каминцев
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
€2,25
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталостиЕкатерина КорсеваLoeb Ольга Богданова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
€7,19
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитLoeb Игорь Швецов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
€2,68
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочетсяЭмма ТарреллLoeb VENERSKAYA ELENA
Tõlge С. Кудряшев poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€6,55
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонLoeb Сергей НафроновичTõlge Н. Ткачева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
€5,36
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус jtLoeb Агафья МаксимоваTõlge Александра Петрова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,68
СамооценкаЕлена КудиноваLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
€3,21
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко jtLoeb Владислав Горбылев
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€5,69
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринLoeb Михаил Нордшир
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€5,69
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуLoeb Агафья Максимова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€2,68
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелLoeb Дмитрий ШабровTõlge Мария Чомахидзе-Доронина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
€11,82
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарLoeb Мила Манышева
Tõlge Е. Неугодников poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€3,54
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриLoeb Екатерина БулгаруTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
€5,90
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизниВиктория ВеберLoeb Екатерина Булгару
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
€1,06
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачLoeb Ольга Миронова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€4,83
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонLoeb Софья ГореликTõlge Е. В. Сивохина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€1,61
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
€2,68
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимLoeb Артур АгаджанянTõlge Михаил Сергеев poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
€5,36
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиLoeb Всеволод БогомольныйTõlge Галина Рыбина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
€5,90
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбLoeb Михаил НордширTõlge Ирина Видревич poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€5,15
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллLoeb Ирина ОрловаTõlge К. О. Афанасьева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
€3,86
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€2,68
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра ДёминаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€2,68
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоLoeb Александр КотовTõlge Ульяна Гончарова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
€2,68