Спортивная медицина Ирэн Аксенова

Интересно послушать, много полезного узнал. Приятный голос у гостьи, с удовольствием послушал бы ещё :)

У самого проблема с поясницей – грыжа.

Хорошая книга, только не поворачивается язык назвать это книгой)Хороший эфир,хорошая гостья.Про остеопатию конечно не понравилось.Это совсем не научно.Это тоже самое,если врач будет выпаривать гомеопатию.

Очень круто!

Узнала много нового о фитнесе, здоровье и специализациях врачей!

Поняла, что некоторые упражнения я делаю правильно, а для каких-то нужно проконсультироваться с врачом.

И главное – в ходе беседы приводятся примеры конкретных упражнений, которые можно выполнять и в домашних условиях.

Спасибо!