Основной контент книги Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Audio

Raamatu kestus 28 min.

2022 aasta

16+

Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

4,2
19 hinnangut
€3,26

Raamatust

Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.

Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

Бесполезно. Несколько теоретических фактов из психологии. Сложно назвать аптечкой психологической самопомощи. Цена завышена.

Мало конкретики. Нет рекомендаций как усиливать (запускать) гнев, и контролировать степень его выраженности. Это тоже важная составляющая психологической помощи.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Марка Фишера «Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
16 jaanuar 2023
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
28 min. 04 sek.
ISBN:
978-5-04-180480-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
1x