Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1

Прослушала с большим интересом: все чётко, без воды о питании, тренировках.

Теперь куплю электронную книгу, чтобы было удобно применять.

в книге много отличных рабочих советов для тех, кто хочет начать жить здоровой насыщенной жизнью. советы вполне легко реализуемы.

Ожидание не совпали с действительностью. В книге представлены размышления автора по материалам других авторов здорового образа жизни.

Книга интересна по содержанию и изложению, но неприятен для восприятия голос чтеца. Возможно приобрету книгу в бумажном варианте.