Arvustused audioraamatule «Аутентичность: Как быть собой», lehekülg 3, 32 ülevaadet
Одна из тех книг которая пришла ко мне «в нужное месте, в нужное время» и помогла раскрыть те стороны себя которые мы за частую не воспринимаем и не принимаем. Очень благодарна артору!
Классный посыл. Полезная книга, несомненно, если применять на практике описанные рекомендации, упражнения. Несмотря на то, что сейчас много подобной инфы, можно подчерпнуть для себя много нового и полезного.
Сначала эту книгу слушала на ночь, чтобы заснуть, чтец прекрасен) Потом прослушала. У меня наверно наступило состояние кризиса среднего возвраста, отчаяние, нет смысла ни в чем и тд. Поделала упражнения, после некоторых с удивлением посмотрела на себя со стороны. Очень много мыслей после книги, жаль, что она закончилась. Поразмышляю пару дней и прослушаю еще раз, из-за бурной реакции могла что то упустить. После книги состояние позитива, спокойствия, и планы!
книга как курс, если делать упражнения. Мало воды, много практических советов. мне понравились буквально все главы. Особенно, про защитные механизмы.
проясняется сознание. рекомендую. очень помогает узнать себя лучше, мотивы действий, прогнозы). коррекция себя, своего образа мышления.
Очень понравилась. Подойдет для тех, кто в начале пути изучения себя. Приведены интересные тесты и задачи, благодаря которым узнаешь себя больше.
Я книгу слушал: легко, понятно, вдумчиво. Мне очень понравились мысли автора на счёт аутентичности, счастья. Для меня материал оказался полезным.
отличная, очень содержательная книга об аутентичности. много нового и полезного для себя узнала. многие вещи буду использовать в своей новой аутентичной жизни!
очень интересно и познавательно, советую прочесть всем, действительно теперь понимаю почему я поступала так а не иначе, спасибо автору за книгу
Мне не просто зашло, а залетело! Много практических советов, тестов. Кучу информации, над чем работать и как к себе относиться,чтоб достичь аутентичности!
Очень нужная книга. Спасибо
