Основной контент книги Аптечка психологической самопомощи: Тревога
Audio

Raamatu kestus 38 min.

2022 aasta

16+

€2,68

Raamatust

Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.

Vaata kõiki ülevaateid

Ухты! Как это «свежо и мило»! Распилить книгу на кусочки и продавать по главам, выдавая каждую из них за самостоятельный труд «из серии..»! Просто огненный развод от авторов! :(

LadyGadya, добрый день. Это подкасты, т е небольшие аудио-лекции на тему. Распиливать нечего т к нет какого-то труда их объединяющего. Мы такие лекции читаем на конференциях и всяких марафонах. Пригласили - мы почитали в микрофон.


По стоимости соглашусь, кстати, с вами. Но вы ведь наверняка знаете, что не авторы стоимость продукта определяют и кроме того авторы получают незначительный процент с продаж. Так что «разводить» вас на деньги авторам смысла не имеет.

Татьяна, спасибо большое! мне помогла эта информация в состоянии острой тревоги! Очень четко про тревогу, чувства, которые она скрывает и что конкретно помогает справиться с тревогой. Рекомендую к прослушиванию

Вся стратегия подкаста рассчитана на кратковременный эффект помощи. Гораздо разумнее сразу выбрать автора и литературу, работающих и с первой неотложной помощью и с дальнейшей глубинной проработкой, потому что на одной аптечке далеко не уедешь. Необходимо грамотное лечение с выяснением и преодолением корня проблемы. Тем более выбор сейчас огромный среди современных психологов на русском языке. И не придется переключаться между несколькими авторами - информация, поданная последовательно одним специалистом, лучше усвоится.


Резюме - цена завышена, тратить время не стоит.

Доступно, коротко и чётко. Хорошее разъяснение информации, которую можно использовать на практике. Спасибо за такую работу :)

Очень понятно, чётко. Спасибо, Татьяна. Интересно. Помогает. Можно самостоятельно применять. Появляется желание идти глубже, внутрь, в изучение. Считаю подходящим как для самопомощи, так и для психологов брать в работу.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Татьяны Фишер «Аптечка психологической самопомощи: Тревога» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
16 jaanuar 2023
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
38 min. 42 sek.
ISBN:
978-5-04-180483-1
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 67 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 43 оценок
1x