Audioraamatud, mis sarnanevad «Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия», Уильям Дж. Кнаус

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,68
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,68
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриLoeb Екатерина БулгаруTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€5,91
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна ПогребнякLoeb Марина Умнова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 56 оценок
€6,45
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingLoeb Татьяна Бондаренко
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
€3,01
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко jtLoeb Максим Суслов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€5,16
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,68
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак jtLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€4,84
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtLoeb Наташа РомановаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€3,22
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитLoeb Василий МичковTõlge Анастасия Слепак poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 118 оценок
€7,11
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€2,68
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,34
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников ja teisedTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
€4,29
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон jtLoeb Мила МанышеваTõlge Ирина Лейн poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€5,16
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
vene keeles
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
tasuta
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаLoeb Юрий Сельчихин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€2,14
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинLoeb Дмитрий Чепусов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
€3,76
Гиперконтроль. Как лечить?Алексей Красиков
vene keeles
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
tasuta
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонLoeb Игорь ЛомакинTõlge Даниил Лемешко poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
€4,84
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
vene keeles
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
tasuta
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко jtLoeb Александр Алехин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
€5,16
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€5,91