Audioraamatud, mis sarnanevad «Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас», Уильям Дж. Кнаус

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,07
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн jtLoeb Игорь Викулов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
€0,52
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников
Tõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€3,07
Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизниИлья Качай jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 14 оценок
€2,99
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€4,27
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиLoeb Сергей НафроновичTõlge Ирина Бочкарева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€4,87
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитLoeb Василий МичковTõlge Анастасия Слепак poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
€18,17
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Ольга Обвинцева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€3,07
18+
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и леченияМоника Уильямс jtTõlge Иван Закарян poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€8,55
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Станислав СтарковTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
€3,07
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг jtLoeb Иван Букчин ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,90
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра ДёминаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€3,07
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников ja teised
Tõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
€4,90
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€3,07
Психотерапия функциональных расстройств. Карманный справочник врача и психологаВалерий Шишков
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€3,73
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,24
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейLoeb Ольга ПоймановаTõlge Ольга Обвинцева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
€3,68
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитLoeb Игорь Швецов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
€2,34
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт jtLoeb Мария Загумённова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€4,17
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманLoeb Евгений Александров
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,16
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнLoeb Мария ЖелезноваTõlge Екатерина Зудова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,87
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtLoeb Ольга Рожкова (Пойманова)Tõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€3,07
Лабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелениюГалина Мартынюк
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
€3,20
Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени МургаLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
€2,13