Эта книга написана практикующим психоаналитиком, клиническим психологом, тренинговым групп-аналитиком и представляет собой сочетание академических знаний о человеке, огромного практического опыта и наблюдений автора за более чем 9500 семьями. Прочитав книгу, вы сможете найти ответы на вопросы: «Почему мой партнер перестал приносить мне радость, как это изменить?» «Как переписать токсичные жизненные сценарии, как приручить Драконов, которые живут в отношениях?» «Какой мой эмоциональный опыт, приобретенный в детстве, разрушает интимность и сексуальные отношения в паре?» «Чему учит неверность, как возродить страсть в отношениях?».Состоит из практических заданий, выполняя которые, можно многое понять о себе и о своем партнере. Она написана для тех, кто готов к переменам в своих отношениях, кто ищет способ справиться с трудностями, возникающими в парах.
Таким образом, важно понимать, что ваши сексуальные фантазии во время секса или в предвкушении его – они не о партнере, а о вас и о ваших сокровенных желаниях. Ну, так чего вам хочется? Нежности, грубости, чуткости, беспомощности…
Этап ненависти. Для этого этапа характерны такие фразы: «Куда я смотрел (а)?», «Правильно мама говорила, что ты не достоин (йна) меня», «И зачем только я доверился (лась) тебе?», «Я тебя ненавижу» и так далее. Этот этап закономерно наступает после второго. Важно суметь его пережить, потому что следующая ступень эволюции пары будет самой важной.
Разгадка секрета счастливой жизни кроется не в умных книгах, советах и прочих внешних обстоятельствах: ответ внутри тебя самого.
Дракон – это эмоциональный опыт ребенка и эмоциональный опыт семьи, в которой он вырос. Ребенок считывает эмоции всех членов семьи, особенно матери, и потом всю жизнь бессознательно пытается вернуть себе знакомое эмоциональное поле. Так жертва безошибочно в толпе выбирает своего тирана, созависимый человек – алкоголика и так далее. Драконы не ошибаются. Ах, да, чуть не забыла: есть особенный вид Драконов. Это эмоциональный опыт, который получает человек в ходе психологической травмы, в которой он оказывается: развод, насилие, смерть, авария и другое. Но об этом расскажу чуть позже.
Рецепт № 4. Рождение Важно понять, какие отношения тебе нужны. Что ты хочешь получить? Что готов отдать взамен? Ты должен понять свою природу. Тогда одиночество будет переносимым, а любовь перестанет нуждаться в оковах. И, возможно, твое рождение позволит родиться Другому. Тогда Драконы из генералов ваших судеб превратятся в малых напуганных детей, даря любовь которым, вы будете по-настоящему наполнять друг друга. Сопровождающий эффект: хороший секс, радость к жизни, творчество, реализация совместных целей.
Отзывы