Евгения Цветкова

Подумайте о произведении как о выражении его физиологии. Довольно часто в книгах читатель может ощутить присутствие сидящего тела автора, согнутого пополам, сутулого и съежившегося».

своего собственного перфекционизма, перфекционизма окружающих меня

чьи родители были неспособны их воспитывать или недоступны. Они также распространены у детей среднего возраста из

Ключевые витамины, минералы и травы для поддержания гормонального баланса

Кто смотрит наружу – видит лишь сны; кто смотрит в себя – пробуждается. Карл Юнг

Осознанность» означает способность концентрировать внимание с намерением и любопытством. А «воин» – это человек, который готов действовать с энергией и мужеством, добиваясь того, что для него важно

стоп», когда начинает чувствовать себя некомфортно. Рекомендуется повторить упражнение несколько раз, когда неподвижный партнер стоит под разными углами к движущемуся партнеру – лицом, правым и левым боком, спиной. Важно, чтобы неподвижно стоящий партнер говорил о том, что он ощущает в своем теле и об испытываемых при этом чувствах.