Олег Андреевич Приходько
22 tellijatSaadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest
Tsitaadid
Биохакинг для тех, кому за 30
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 128 оценок
Лучше успокоиться помогают добавки МАГНИЯ , лучше в его биодоступных хелатных формах, вроде: цитрата, глицината, треоната. Дозировка – около 300 мг. Магний, в целом, самая популярная рекомендованная добавка. Все нутрициологи практически всем своим клиентам рекомендуют пить магний на постоянной основе.