Основной контент книги Между разумом и чувствами
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Maht 229 lehekülgi

2019 aasta

16+

Между разумом и чувствами

Как приручить эмоции и победить страхи
livelib16
3,8
32 hinnangud
Pole müügil

Raamatust

Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.

Teised versioonid

1 raamat alates 2,55 €
Vaata kõiki ülevaateid

Книга очень полезная! Написано просто и понятно. Даны четкие техники по работе со своими переживаниями. Некоторые техники я встречал в других источника, НО один несомненный плюс этой книги – все структурировано, и дается пошагово, без «воды». При этом довольно много новых знаний, например, о слоях эмоций.

Хотя главный бонус книги – рабочие техники, которые нужно применять сразу в процессе чтения, не откладывая в долгий ящик. Читаешь, применяешь, получаешь результат. Мне книга очень помогла. Есть моменты, которые я никак не мог отпустить и они мешали мне жить. Спасибо автору!

Тот самый случай, когда цели, которые «положено» было достигать годами (если не десятилетиями), внезапно оказываются в шаговой доступности.

Александр восхитительно легко и доступно учит тому, как избавиться от тех ограничений, который люди сами себе навешивают.

Многие сейчас говорят и пишут об осознанности. Александр же даёт возможность быстро почувствовать, что это такое, и научиться управлять собственными эмоциями и умом.

Спасибо за прекрасную книгу, Александр!

Очень хорошая книга. Материал подается грамотно, небольшими порциями. Рисунки очень радуют, практические задания действительно полезны. Редко я могу согласиться со всеми концепциям какой-либо книги, но именно здесь готова подписаться практически над каждым словом. Очень хорошая работа. Книга разлетелась среди друзей и родственников. Надеюсь, последуюшие книги будут в этом же духе, а не как предыдущие. Автору спасибо

Спасибо автору! Книга отличная,легкая для понимания. Методы работают,сложного ничего нет. Однозначно поможет в жизни избежать многих проблем.Еще раз большое спасибо!

Искала лёгкую мотивирующую книгу, рада что нашла. Хорошая книга, читается легко, казалось бы простые истины изложены очень упорядочено и доступно, в книге много иллюстраций с юмором, приятно подана информация, благодарю автора.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Александра Рея «Между разумом и чувствами» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 mai 2019
Kirjutamise kuupäev:
2019
Objętość:
229 lk 182 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-101597-8
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4, põhineb 9 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 8 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 5 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 3,8, põhineb 6 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 8 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 116 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 38 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 183 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 61 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 150 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 3,8, põhineb 10 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 18 hinnangul