Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас

Книга Александра Соловьева «Тараканы под контролем» гениальна в своей простоте и при этом, прочитав ее, чувствуешь, как повысился уровень твоей эрудиции. Здесь тебе и психология, и нейробиология, и философия, и практика, и эзотерика – все, что нужно знать, для того, чтобы кардинально пересмотреть свои взгляды о псикике. Книга действительно помогает разобраться в собственных комплексах, а главное – учит ими, комплексами, управлять. Это не сложно и даже интересно.

Каждый комплекс – субличность со своим умишкой, со своими целями, и когда читаешь книгу, вдруг начинаешь это понимать. Упражнения, которые дает автор, просто супер – практикую теперь каждый день.

Думаю, буду не раз возвращаться к этой книге. Считаю, что это действительно эффективное практическое пособие, поэтому рекомендую всем, кто хоть немного интересуется темой.

P.S. Да, а еще в книге замечательные иллюстрации!

Книга понравилась. Автор затрагивает такую тему, как комплексы. Живя в плотном потоке событий, редко задумываешься почему действовал так или иначе. И твоя ли это была воля. Наши комплексы, как вирусные программы паразитирующие на психике, следуя своим целям.

Автор призывает отделять наше настоящее Я от внутренних комплексов.

Стараться действовать разумно, опираясь на собственные наблюдения, а не слепо полагаться на моральный кодекс сформированный извне обществом. Просто «быть», а «не казаться». Дает техники как работать с «вирусами» в голове, чтобы стать хозяином своей жизни.

Книга Александра Соловьева «Тараканы под контролем» гениальна в своей простоте и при этом, прочитав ее, чувствуешь, как повысился уровень твоей эрудиции. Здесь тебе и психология, и нейробиология, и философия, и практика, и эзотерика – все, что нужно знать, для того, чтобы кардинально пересмотреть свои взгляды о псикике. Книга действительно помогает разобраться в собственных комплексах, а главное – учит ими, комплексами, управлять. Это не сложно и даже интересно.

Каждый комплекс – субличность со своим умишкой, со своими целями, и когда читаешь книгу, вдруг начинаешь это понимать. Упражнения, которые дает автор, просто супер – практикую теперь каждый день.

Думаю, буду не раз возвращаться к этой книге. Считаю, что это действительно эффективное практическое пособие, поэтому рекомендую всем, кто хоть немного интересуется темой.

P.S. Да, а еще в книге замечательные иллюстрации!

В книге много интересной информации. Причем как теории, так и практики. Описаны реальные истории из жизни. Есть много упражнений. Все преподнесено ненавязчиво, читается легко.

Читается живо, с понятными объяснениями и яркими примерами. Автор в теме, все показано с научной точки зрения, примеры взяты из реальной практики. После прочтения становится понятно, что с комплексами нельзя просто так мириться, их надо прорабатывать, превращать в полезные навыки. И книга учит, как это сделать.

Отличная прикладная книга

Можно узнать много нового о себе и людях вокруг.

Но очень важно делать, что там предлагается, иначе толка мало

Тема использования гаджетов в современном мире довольно значима и актуальна. Современное общество не может представить себя без телефона или планшета. Такая зависимость вызывает настороженность и озабоченность, так как растущие ряды электронных устройств, веб-сайтов стали превращаться в силу, заполняющую нашу жизнь. В книге известного телеведущего и журналиста (это его первая изданная книга) Дэниела Сиберга даются рекомендации по использованию электронных технологий в разумных пределах. По мнению автора, мы превратились из общества, пользующегося технологиями, в общество, полностью поглощенное ими. Дэниел Сиберг советует заставить технологии работать на нас, вместо того, чтобы нам работать на них : «Нужно думать о них, как о питании, но только лучшими продуктами и в правильное время». В этой книге даются советы, следуя которым можно снизить частоту использования электронных устройств. Автор предлагает посадить на цифровую диету нас и наши семьи.

Очень наболевшая тема современного мира - жизнь в мобильном устройстве

Книга написана американским автором, и конечно твиттер и фейсбук заменяют наш ВК и Телеграм

Я считаю что как книга, так и основной её вопрос заслуживают более пристального внимания, чем им уделяеться

Советую к прочтению абсолютно каждому человеку, гляньте своё экранное время, оно будет 7-10 часов в телефоне ежедневно, около 3 тысяч часов в телефоне в год! Сумасшедшие цифры, и с этим стоит что то сделать

весьма познавательно. есть примеры из жизни, что позволяет лучше воспринимать материал. некоторые практики можно использовать в жизни

Это то, что мне было нужно в моей ситуации. Полностью меняет отношение к себе и окружающим. Обязательно нужно прочитать. Спасибо большое.