Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Ничего нового не узнал из этой книги. Все главы очень короткие. Перед приобретением смутил небольшой объём данного произведения. Подумал, что в книге выжимка ценных знаний) Как бы не так. Не рекомендую к покупке. Цена не соответствует качеству.