Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Tekst
Raamat on vene keeles
Autor:
Sari: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
2
Arvustused
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Nutitelefon,
tahvelarvutiArvuti,
sülearvutiE-luger
Raamatu kirjeldus

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
18+
Lisatud LitResi:
19 mai 2023
Tõlke kuupäev:
2023
Kirjutamiskuupäev:
2020
Maht:
230 lk. 180 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-187291-5
Tõlkija:
Е. Смердова
Kirjastaja:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Аманда Кассил "Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы»
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

Tekst
Лоуренс Хеллер
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Tekst
Елена Чепцова
Сепарация: спокойно и бережно. Популярное издание
Tekst
Сергей Петрушин
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Tekst
Джеффри Брэнтли
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Tekst
Илсе Санд
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Tekst
Татьяна Порицкая
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы
Tekst
Владислав Чубаров
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
Tekst
Робин Д. Уолсер
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Tekst
Роберт Джекман
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя
Tekst
Кристи Робинетт
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Tekst
Юлия Пирумова
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Tekst
Кристель Петиколлен
Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себя

Отзывы 2

Сначала популярные
E S

Книга-путеводитель для сверхчувствительных людей. Способы жить легче в бесконечно шумном мире. Много практик и упражнений. Рекомендую.

Анна Грошкова

Крайне рекомендую данную книгу Аманды Кассил. Доступным языком она смогла объяснить, как гиперчувствительному человеку бороться со своими эмоциями, не давать стрессу контроль над сферой романтических отношений, рабочих, а также семейных. К тому же хочу отметить, как студентка психологического факультета, преимущество данной книги – наличие библиографии (список источников). Отметила любопытные труда психологов, думаю, что в будущем они могут мне понадобиться.

Оставьте отзыв