Arvustused raamatule «Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера», 3 ülevaadet

Полезное пособие по ходьбе с палками

Я рада, что купила книгу Анастасии Полетаевой о скандинавской ходьбе. Я получила ответы на все свои вопросы об этой активности, книга помогла мне справиться со страхом начала нового дела (что будет тяжело, что это большая нагрузка, что необходимо долгое обучение, что заниматься нужно в особенной одежде). Все оказалось гораздо легче и приятнее! Эта книга вдохновляет, спасибо! Книгу (как и скандинавскую ходьбу) очень рекомендую людям всех возрастов и любой физической подготовки.

Отличная книга как для новичков ,так и для обучающих.Написано просто,понятно,продуктивно,много нужной и полезной информации,большой плюс-наличие таблиц для тренировок,что очень важно и нужно для начинающих,но не имеющих возможности получить правильный совет-контроль для занятий.

Хорошая книга

Книга понравилась. Помогла снова заняться спортом. Скандинавская ходьба просто супер, особенно если есть проблемы с суставами. Хожу получаю удовольствие.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Pole müügil
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 oktoober 2014
Kirjutamise kuupäev:
2015
Objętość:
145 lk 59 illustratsiooni
ISBN:
978-5-4461-0279-2
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 35 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 25 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 82 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок