Tsitaadid raamatust «Легкие роды. Все, что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства»

Ближе к родам появляется усталость от беременности, может стать очень некомфортно ходить, а основными чувствами становятся нетерпение и желание поскорее родить. Это хорошая новость: значит, «финишная прямая» совсем скоро, и роды не за горами.

Новорожденного в первый месяц жизни следует будить и прикладывать не реже чем раз в 1,5–2 часа днем и раз в 3–4 часа – ночью. Это профилактика нехватки молока, нагрубания и слабых прибавок в весе.

Самое лучшее, что вы можете сделать для здоровья своего ребенка, – это вкладываться в свое собственное здоровье.

Перекусы Булочки, конфеты, печенюшки, фастфуд в качестве перекуса не годятся, более сбалансированными и полезными вариантами будут фруктовоовощные смузи с добавлением орехов или семечек, овощи с кусочками мяса или языка, хлебцы с красной икрой. Сладкое можно присоединить к основному приему пищи.

Овсяная крупа, хлеб из цельной муки, бобовые (если не вызывают вздутие), фрукты и овощи желательно добавлять в каждый прием пищи или просто есть их каждый день.

выкладывают на грудь папе, чтобы малыш обсеменялся здоровой семейной микрофлорой, которая ему более полезна, чем роддомовская. Для отца такое знакомство с новорожденным ребенком является очень ярким переживанием и может укрепить взаимную привязанность с ребенком;

Специалисты советуют планировать следующую беременность только спустя два года: за это время организм полностью восстановится.

симптомами, – показание для кесарева сечения. К счастью, встречается

На УЗИ признаками ИЦН являются укорочение шейки матки (менее 25 миллиметров), раскрытие внутреннего зева, расширение цервикального канала.

В первых родах лучше ехать, когда интенсивность схваток достигает две-три схватки за 10 минут, и такая частота отмечается уже больше часа

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 november 2023
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
296 lk 128 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-194906-8
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 741 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 124 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 729 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 46 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 156 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,9 на основе 380 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 909 оценок