Актуальные данные о науке о сне, книга хорошо структурирована, отличное изложение и подача материала - только самое важное, у авторов прекрасное чувство юмора. Очень хорошая научно-популярная книга, достойна войти в нон-фикшн коллекцию!
Mine üle audioraamatule
Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие исследования, авторы этой книги предлагают инновационную модель, помогающую понять ключевые особенности разных типов сновидений.
Антонио Задра и Роберт Стикголд показывают, откуда мозг берет образы и понятия, формирующие сюжеты наших ночных приключений, знакомят нас с новыми гипотезами кошмаров и рассказывают, что сновидения редко являются результатом подавленных желаний, а также посещают нас не только в фазе быстрого сна.
Постоянно меняющееся, динамичное взаимодействие между вашим «я» во сне и остальным миром сновидения создает идеальную среду для мозга, чтобы исследовать ассоциации, которые никогда бы не пришли вам в голову во время бодрствования.
Вы узнаете, что снится слепым людям, как в буквальном смысле сны способны предсказывать будущее и каким образом они могут способствовать творчеству.
Авторы обещают, что, прочитав эту книгу, вы начнете лучше понимать сны – как свои, так и других людей, – но тут же признают: мир сновидений по-прежнему окутан тайнами, полон чудес и не перестает удивлять.
Все новое, что мы узнаем о том, как формируются сновидения и какие функции они выполняют, просто заставляет испытывать все большее благоговение перед видящим сны мозгом. Эти знания нисколько не преуменьшают то почти мистическое ощущение чуда, которое внушают нам сновидения, а лишь усиливают его.
Для кого
Прежде всего книга будет интересна тем, чьи профессиональные интересы лежат в сфере психологии, нейробиологии и нейромедицины.
Всем, кто интересуется психологией, нейробиологией, развитием творческих способностей, самопознанием и работой со сновидениями.
Он опирался на отдельные отчеты о сновидениях и умозрительные предположения, что не позволяет назвать его теорию сновидений научной в строгом смысле этого слова. ● Фрейд неоправданно преуменьшал значимость явного содержания снов. ● Вопреки его теории, было установлено, что многие сновидения – в частности, кошмары – не оберегают сон человека, а, наоборот, пробуждают спящего. ● Результаты, полученные с помощью его метода интерпретации сновидений, часто были предвзятыми и надуманными, а выводы – с
относящейся к бессознательным процессам, ответственным за искажение неприемлемых желаний и их превращение в приемлемые образы сновидений.)
Актуальные данные о науке о сне, книга хорошо структурирована, отличное изложение и подача материала - только самое важное, у авторов прекрасное чувство юмора. Очень хорошая научно-популярная книга, достойна войти в нон-фикшн коллекцию!
Книга действительно хорошо структурирована и изобилует интересными фактами, но из-за того, что автор приводит очень много данных из других источников, иногда создаётся впечатление, что некоторые данные притянуты за уши. К тому же перевод явно оставляет желать лучшего, он слишком механический. То есть автор на двух страницах может приводить доводы, подводя к некоей мысли, а плохой перевод этой мысли сглаживает впечатление от "озарения" читателя.
Интересно, познавательно.... но пресно, хотелось более яркое изложение...... пойдет вообщем. Как и все книги подобных серий достаточно не однозначно.
Отзывы 3