Книга выложена как раз во-время. Стресс достал всех по самое не хочу. А здесь автор расположен к конкретике и реальным советам. Нет воды и бесконечных историй из чужой жизни. Нам надо про НАШУ жизнь, а не про то, как Вася Пупкин или Джон и Мэри что-то там делали. Поэтому я и ценю книги конкретные и максимально полезные как эта. Спасибо автору.
Спасибо Автору за этот вполне профессиональный труд по диагностике невроза и депрессии. За его искренность, желание помочь!
Сроду не верилось, что у меня может быть депрессия. Но по всем приметам, это именно она, падла. И сильная. Пора спасать себя!
Вовремя встретилась хорошая книга, что еще раз подтверждает: ничего случайного в мире нет, во всем есть промысел и помощь Вселенной..
autoreg746037603, спасибо на добром слове. Книгу писал так как сам через это прошел. Разобрался что к чему, поумнел. Вот и другим силюсь помочь в этот тяжелый период. Здоровья Вам и побольше светлых минут в жизни!
Одно с кажу – сейчас это нужная тема, а то всех уже достал этот вирус и нервотрепка из-за него. Судя по всему – книга как раз поможет справиться с этой напастью. Приятно читать умную книгу написанную хорошим неизбитым языком. Автору – удач и новых книг в подобном стиле.
На эту книгу я напал после очередной ссоры с женой и раздумий как повлиять на близкого человека. Себя ведь я отношу к совершенно нормальным.
По ходу книги я обнаружил у себя все признаки стресса, невроза и депрессии. На самом деле до этих прелестей ещё далеко, но взгляд автора на то, как не «сдохнуть» в нашей жизни- прикольный. Непременно обращу внимание на другие книги Аристарха Барвихина.
Тяжелое нынче время, нервотрепки и доставалова через край. Хорошо, что человек озаботился объяснить – как от всего поганого, что на нас навалилось, и впрямь не сдохнуть. Большое ему за это человеческое спасибо!
Помочь со стрессом сейчас очень важно. Поэтому книга более чем актуальна. Очень хороший язык и доброжелательно написано. И много полезных советов. Хорошо что автор откликнулся на современную проблему. Кстати он обещал продолжить серию. Думаю что и дальше будет интересно как т с этой книгой.
Про «Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии» скажу одно только – много разных пособий по самоспасению прочитала пока сама из всего этого не вылезла. Жаль, что эта книга мне не попалась раньше, сколько бы времени сэкономила! Обожаю иностранные поучительные опусы – сто историй про Джеков и Сюзанн и пять слов по существу. А тут все наоборот – что ни совет, то по делу. Да и вообще всё, что предложил автор – можно смело пробовать на себе. Есть большой шанс избежать катастрофы.
Стресс и депрессия сейчас всех коснулись. Хочется как-то от них избавиться. Вопрос – как? А вот в этой книге как раз и есть реальные советы как выкрутиться из этой пакости. И язык книги хороший. К тому же автор заявляет, что сам всё это пережил. И ему почему-то верится. Нам всем сейчас трудно, поэтому спасибо автору за своевременную помощь. Она как раз кстати. Всем здоровья и хорошего настроения. А автору – новых книг такого типа о нашей сложной жизни.
Очень хорошая и полезная книга. Позволила разобраться в проблеме и решить много вопросов. Спасибо! Надеюсь на продолжение серии. Так держать!
Arvustused raamatule «Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии», 9 ülevaadet