Tsitaat raamatust "Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах"
Будем работать с мышцами, которые наиболее часто дают боль в шейном отделе. Выполните самомассаж, после этого можно приступать к растяжке и прогреванию.
Teised tsitaadid
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 oktoober 2024Kirjutamise kuupäev:
2024Objętość:
424 lk 491 illustratsiooniISBN:
978-5-04-212846-2Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов"



