Loe raamatut: «Гимнастические упражнения для студентов с различными отклонениями в состоянии здоровья», lehekülg 3

1.2. Методологические основы оздоровительной гимнастики

Методология оздоровительной гимнастики должна в первую очередь отличаться системностью. Ю. В. и А. В. Менхины считают, что целью оздоровительных воздействий на конкретного человека является обеспечение его жизнедеятельности, обусловленное необходимостью существования в определенных природных и социальных условиях, а также участие его в разнообразных видах деятельности [Менхин Ю. В., Менхин А. В.]. Оздоровительные воздействия гимнастических упражнений осуществляются через ведущие функциональные системы организма. Уровень развития функциональных систем организма, имеющиеся отклонения в состоянии здоровья студента определяют показания и противопоказания к подбору гимнастических упражнений, оздоровительные воздействия которых будут ему адекватны.

Поиск и апробация эффективных средств и методов коррекции двигательных нарушений, совершенствование ведущих систем организма и их дееспособность обеспечиваются в определенной степени физическими способностями, которые могут улучшаться за счет специально подбираемых и управляемых воздействий. Педагогические воздействия должны быть направлены как на активное развитие познавательной деятельности, так и на психические процессы. Подбор и методика применения гимнастических упражнений и управления объемом и интенсивностью нагрузки тесно связаны с индивидуальными психическими свойствами человека и типом телосложения. Особая роль в психофизическом совершенствовании отводится мотивации оздоровительной деятельности и осознанию ее необходимости.

В этом случае требуется особый подход в определении форм, содержания, характера, объема и интенсивности нагрузки, а главное – способов стимулирования студентов специальных медицинских групп, имеющих особые образовательные потребности. Осознание жизненно важной необходимости и ожидаемого положительного результата от занятий гимнастикой должно обязательно подкрепляться удовольствием («мышечной радостью»).

Основной смысл специально организованного обучения заключается в том, чтобы найти наиболее эффективные пути компенсации путем использования сохранных функций или перестройки частично нарушенных.