Tsitaat raamatust "Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс"
Любой триггер – данность жизни, то есть то, что может случиться с кем угодно: «Этого можно ожидать…» После каждой реакции припишите: «На это можно ответить по-разному». Мы сразу видим, что не обязаны повторять одну и ту же привычную реакцию. Это переход от компульсивности к свободе.
Teised tsitaadid
Tekst, helivorming on saadaval
€4,82
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 juuli 2021Tõlkimise kuupäev:
2022Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
186 lk 11 illustratsiooniISBN:
9785001950752Tõlkija:
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Kuulub sarja "Психологический тренинг"
