Что есть разум? Это логика и интеллект или нечто большее? На самом деле это суть фундаментальной природы человека, восприятия самого себя и окружающего мира.
Книга Дэниэла Дж. Сигела рассказывает читателю, что такое разум, как он работает, где находится, что такое субъективная реальность, как объединяются между собой сознание, познание и общество.
Автор объясняет, что мысли, восприятие и интеллект – не одно и то же. Разум – это своего рода обработчик данных, «информационный процессор», который охватывает все аспекты человеческой самоидентификации и понимания окружающего мира.
Эта книга для тех, кто хочет лучше понять себя, разобраться в принципах собственного мышления и отказаться от стереотипных представлений о разуме. Если эта тема вам интересна и вы хотите глубже окунуться в этот вопрос, купите, скачайте или читайте онлайн книгу Дэниэла Дж. Сигела «Разум» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
Дэниел Сигел, известный ученый, психотерапевт и педагог, проводит в своей новой книге глубокое исследование природы человеческого разума. Опираясь на собственный опыт клинической практики, а также фундаментальные естественнонаучные знания и философские изыскания, автор предлагает взглянуть на разум в более широком смысле. Разум – это не только логика и интеллект, но также и все, что имеет отношение к субъективно ощущаемому опыту собственной жизни: от чувств до мыслей, от интеллектуальных выкладок до сенсорных переживаний, возникающих раньше слов, и до связей с другими людьми и планетой в целом.
Книга будет интересна психологам, психотерапевтам и всем, кто интересуется психологией и осознанностью.
На русском языке публикуется впервые.
Найти способ дифференцировать себя от других, а затем соединиться с ними, помогая поддержать их благополучие, – беспроигрышная стратегия.
необходимо культивировать хладнокровие, умение сделать паузу перед реакцией, этот временной промежуток, чтобы возникла естественная тяга к интеграции. Именно так, как мы обсуждали, можно позволить раскрыться предназначению и смыслу, а не заставить их произойти.
Виктору Франклу – психиатру, пережившему холокост: «Между раздражителем и реакцией есть время. В этом промежутке лежит наша сила – выбрать, как реагировать. От реакции зависят наш рост и счастье».
Есть способ жизни и действий, благоприятный для такого освобождения. Нужно почувствовать хаос и скованность, сосредоточиться на сфере, из которой они возникли, а затем культивировать различия и стимулировать связь. Это фундаментальный концептуальный подход.
На вопрос, зачем нужны два храма, если на острове все равно больше никого нет, человек ответил: «Я в жизни не стану ходить в другую церковь!» Различение внутренней и внешней группы закодировано в генах.
Книга может показаться тяжеловатой и, вероятно, не подходит для праздного чтения. Тем не менее идеи и концепции, составляющие каркас повествования, довольно оригинальны, интересны и определенно могут и должны иметь своего рода прикладной эффект. Спасибо автору и издательству за книугу
Книга на один раз, много замудренного, но все вполне читаемо и понятно. Для общего развития можно почитать. Есть интересные моменты, философские мысли.
Отзывы 2