Raamatud, mis sarnanevad «Комплект книг «Терапия настроения»», Дэвид Бернс

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин jtTõlge М. В. Харланова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
€22,25
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€8
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсTõlge Юлия Распутина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€5
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
€12,23
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 160 оценок
€10,56
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
€6,11
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTõlge Владимир Черепанов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
€11,01
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
€6,67
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTõlge Анастасия Слепак poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
€18,91
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
€5
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€5
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€6,11
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
€4,44
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTõlge А. С. Федотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
€5,55
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€7,22
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис jtTõlge Сергей Комаров ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
€6,67
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€8,56
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен jtTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
€5,55
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейTõlge Ольга Обвинцева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€14,46
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Tõlge Анфиса Юркова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,44
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€6,67
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTõlge Ю. Графова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€4,89