Флекситарианская диета. Вегетарианская диета с мясом

Ни о чём. Информации, как в хорошей интернет статье. Общие фразы, ни какой жизненной конкретики. Это не книга, это как брошюра. Ни каких ссылок на медицинские исследования, просто слова автора.