Raamatud, mis sarnanevad «Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией», Альберт Эллис

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€8,18
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАнтон Вотрин jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
€4,54
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,24
Эффективная терапия посттравматического стрессового расстройства
Tõlge Autorite rühm ja teiste poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€12,14
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллTõlge А. Елагина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
€5,19
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкTõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€4,87
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTõlge Ю. Графова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€4,76
18+
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и леченияМоника Уильямс jtTõlge Иван Закарян poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€8,67
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,32
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTõlge Анастасия Слепак poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 235 оценок
€16,68
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин jtTõlge М. В. Харланова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
€8,18
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциямиМарк БрэкеттTõlge Маргарита Люис poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
€6,38
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствиеИван Кириллов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 27 оценок
€4,32
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес jtTõlge А. Сапова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
€5,19
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
€1,61
Злиться можно. Или как полюбить свой гневГригорий Дмитроченко
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 8 оценок
€2,73
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart Reading
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
€3,02
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонTõlge Даниил Лемешко poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
€4,54
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениямСтефания АндреолиTõlge Вера Федорук poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
€2,43
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам житьФрэнк ФарандаTõlge Наталья Колпакова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 67 оценок
€5,41
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусTõlge О. Ю. Чекчурина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
€3,24
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
€3,47
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
€5,73
Укротитель троллейРик КарсонTõlge Анастасия Сучкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 61 оценок
€4