Живое питание. 18 обедов. Бодрость и энергия

Книга понравилась, рецепты в ней достаточно простые исполнить их не составит труда, есть фотографии. Главное что все рецепты очень полезны для здоровья.

Эта книга - просто находка. Не надо задумываться как сочетать полезные блюда - просто бери книгу и готовь обед. Автор сама постройнела на 23 кг. Я читала ее историю! Рекомендую!