Tsitaat raamatust "Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями"

Teised tsitaadid
Павел Федоренко
jt
Tekst, helivorming on saadaval
6
arvustust
1
tsitaat
€4,23
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 juuni 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
267 lk 80 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-136380-2
Õiguste omanik:
Издательство АСТ
Allalaadimise formaat:
Loe veebis
Kuulub sarja "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Kõik sarja raamatud
Vaata kõiki sarja raamatuid

Selle raamatuga loetakse

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 146 hinnangul
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 6 hinnangul
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойствоТатьяна Якубовская
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 84 hinnangul
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Шеннон Уилтси Стирман и др.
Tekst PDF
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 110 hinnangul
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер и др.
Tekst
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 15 hinnangul
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапияДжорджио Нардонэ и др.
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 24 hinnangul
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 45 hinnangul
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страхаДжорджио Нардонэ
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 12 hinnangul
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ и др.
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 19 hinnangul

Autori teised raamatud

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко и др.
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 2 hinnangul
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 10 hinnangul
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Keskmine hinnang 3,3, põhineb 3 hinnangul
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,7, põhineb 10 hinnangul
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 17 hinnangul
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 9 hinnangul
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4, põhineb 4 hinnangul
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul