Психологи тоже плачут

Константин Комиссаров

Психологи тоже плачут

Посвящается моему дорогому наставнику Кириллу Александровичу Новосёлову.

!!!Имена героев вымышлены. Все истории публикуются с разрешения клиентов!!!

Под редакцией Ярославы Игоревны Хатанзейской.

Рисунок на обложке от Арианны Юрьевны Зюзевой.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Приветствую вас, дорогой читатель. Меня зовут Константин Комиссаров. Я практикующий психолог-регрессолог с 2021 года.

Регрессолог – значит, я обладаю инструментарием, способным помочь человеку найти причину его нынешнего неудовлетворительного психического состояния в воспоминаниях прошлого. Будь то юность, детство, перинатальный период, жизнь между жизнями и прошлые жизни.

Для меня важно, чтобы человек увидел смысл и ценность ситуации, в которой оказался. Ведь в мире ничего не происходит случайно. Если мы страдаем, есть непройденный урок, который напоминает о себе тем или иным способом.

Для некоторых концепция переселения души может оказаться неприемлемой. Что ж, каждый имеет право на свое видение. Лично же я отбросил все сомнения в истинности утверждения из Бхагавад-гиты 2.13: "Воплотившаяся в теле душа постепенно меняет тело ребенка на тело юноши, а затем на тело старика, и точно так же после смерти она переходит в другое тело. Трезвомыслящего человека такая перемена не смущает".

В книге описаны, в легкой для чтения форме, 25 консультаций, которые я провёл с 7 сентября 2023 года по 3 марта 2024-го. 11 историй из личной терапии, когда я выступал в роли клиента. 7 размышлений о карме и других значимых явлениях.

Книга может быть полезна интересующимся психологией, регрессологией, эзотерикой и всем, кто сможет ее оценить. Написана она лёгким слогом о серьёзном. Студенты-психологи почерпнут отсюда инструменты для работы с клиентами. Некоторые читатели отметят юмор автора, а также терапевтический эффект историй.

Все описанные случаи – уникальны. Например, о том, как девушка за один сеанс избавилась от арахнофобии (некоторые считают, что избавиться от боязни пауков невозможно), или как женщина получила избавление от кошмаров, которые мучали её на протяжении 20 лет.

Я благодарен духовному учителю, Господу, родителям, учителям, жене, сыну, а также всем, кто так или иначе помогал и помогает мне в развитии и становлении! В том числе, Институту ценностно-ориентированной психологии – моей альма-матер.

Свои пожелания и замечания вы можете направлять личными сообщениями в Telegram @kalanidhi_das

С новыми историями можно ознакомиться в моём блоге Telegram @regress_das

Увлекательного, познавательного и исцеляющего Вам чтения!

7 марта 2024 года.

ГЛАВА 1. РАБОТА С ЧУВСТВАМИ

«Органы чувств выше неодушевленной материи, ум выше чувств, разум выше ума, а над разумом стоит она ».

Бхагавад-гита 3.42

1. В ОДНОМ ПОТОКЕ

На приём пришёл Александр, 34 года. Они с супругой переехали из столицы на юг. Он устроился на работу, но пока не наработана клиентская база зарплата маленькая. Жене это не нравится и, когда она высказывает Александру недовольство, у него поднимается гнев, потом одолевает скованность и всё это «приправлено» чувством вины.

На сессии я прошу Александра закрыть глаза, чтобы лучше сконцентрироваться на ощущениях и чувствах. Так, объясняю я, работа будет глубже и эффективнее.

Мы начинаем с гнева. Александр чувствует его как ком в горле и тяжесть в кулаках.

– Александр, пожалуйста, позвольте сейчас гневу проявиться так, как он хочет. Вы можете себе это позволить – не сдерживать гнев? – я внимательно смотрю на лицо Александра, стараясь почувствовать его состояние.

– Да. Как будто «колбаса» выходит, – Александр осторожничал.

– «Докторская» или сервелат? – не удержался я от шутки.

      Александр натянуто улыбнулся. Видимо, колбаса «встала» посреди горла.

– Александр, а ваш гнев, он, случайно, не хочет выкричаться? – я решаю немного облегчить ему жизнь.

– Да, хочет, – Александр радостно кивает головой.

– Тогда можете представить себя на вершине горы, или в поле, или в любом другом месте, где вам никто не помешает выразить свой гнев через крик. (Говоря это Александру, я, одновременно, представляю себя на вершине внутренней горы).

В тот момент я кричал, и постепенно мой крик превращался в песню. Руки словно отбивали ритм в африканский барабан. Я обращаю внимание на блаженное лицо Александра.

– Я сначала кричал и бил руками по земле, а потом стал петь и бить в шаманский бубен, – восхищённо заговорил он.

От его слов у меня, в свою очередь, пошли мурашки по телу. Как хорошо мы сонастроились. Я тоже чувствовал «шамана» и сказал об этом Александру для его, ещё большего, вдохновения.

После проживания гнева, я предложил Александру вспомнить ощущения скованности, которая возникала после вспышки этого человеческого чувства.

– Это как доспехи, которые сковывают меня, – отметил Александр.

Я решаю, что с доспехами можно поработать чуть позже. И «беру в оборот» чувство вины своего клиента. Предлагаю почувствовать мотивацию, что именно движет им в желании содержать семью и заботиться о близких. А также увидеть, откуда идёт это чистое желание.

А шло оно из сердца. Там был огонь жизни, который ярко разгорался, стоило лишь Александру направить на него своё внимание. Чувство вины гасило этот огонь.

Мужчина увидел истинный мотив: он делает всё возможное для выравнивания финансовой ситуации, что рано или поздно она выправится. Вместе с тем, чувство вины только отбирает энергию, а концентрация на мотиве – напротив – даёт силу.

– Что сейчас с доспехами, которые вас сковывали?

– Разлетелись в прах, – радостно ответил Александр.

Затем он сделал несколько выводов: надо учиться направлять энергию гнева в конструктивное русло, концентрироваться на мотиве, а не на чувстве вины, а также больше внимания уделять супруге, чтобы она была довольна.

Александр наметил конкретные шаги, чтобы опыт, который он получил в консультации, стал реализованным и на практике.

2. ЖЕЛЧЬ

У Евгении претензия к отцу, брату, бывшему мужу и особенно к Богу. Да, к Господу – это ключевое.

– Представьте Всевышнего перед собой, – моя реплика.

Как только Евгения представляет образ Господа, начинает плакать. Так продолжается в течение часа. Переходя с рыданий на тихий плач и обратно.

Это была очень сильная обида на Него. В перерывах, когда плач с рыданий переходил в тихую фазу, я, как крот, осторожно «подкапывался» к эмоциональному ядру. Когда же Евгения переходила в сильную фазу рыдания, я, как солдат во время боевых действий, прятался в «траншею самости» и оттуда кивал головой с сочувствующим видом.

Мне тяжело переносить рыдания женщины. Я молился Господу, чтобы Он принял меры. Чувствовал, как рыдания Жени опустошают меня. Неужели человеку может быть так больно? Господи, помоги ей, пожалуйста.

Евгения описывала мне вкус своей обиды: горькая, противная, тошнотворная. Желчь. Позже прозвучит, что, ребёнком, она болела дискинезией желчевыводящих путей, и её рвало желчью. Вот он этот вкус.

Евгения также осознала, что это чувство с ней из прошлой жизни. Она вспомнила, что была благочестивым мужчиной, который довольствовался малым. Однажды влюбился, попросил Бога помочь ему. Но женщина отказала ему при всех, и это было довольно позорно.

Мужчина не мог простить того, что Господь не выполнил его желание жениться на этой женщине. Он рыдал от обиды и его рвало желчью. Господь подошёл к нему, сел рядом и стал гладить по голове.

– Ты не у Меня просил, – неожиданно сказал Бог, – ты просил у дхармы

1

1

  Дхарма – чувство долга, религиозность, принципы праведной жизни. Четыре ноги дхармы: милосердие, аскетизм, чистота, правдивость.

. Ты рассчитывал, что раз живёшь по дхарме, то она тебе ответит взаимностью. Ты думал о сделке. Мне ты не предавался. Поэтому Я был бессилен помочь.

Это было неожиданно для Евгении, но, кажется, это её отрезвило. Она стала успокаиваться и осознавать.

– Да. Господь прав. Так оно и было, – задумчиво говорила Евгения, – я просила Господа, но рассчитывала только на своё благочестие. Я попросила Его рулить моей жизнью, но не дала Ему руль.

Евгения улыбалась.

– Господь смеётся надо мной, но не зло. Мне тоже смешно. Я разыграла такую мощную драму – на несколько жизней.

Когда я вышел из комнаты после онлайн консультации, то чувствовал себя опустошенным. Ощущение, что разгрузил вагон пудовых гирь. Я прошёл на кухню, и мой блуждающий взгляд упал на половину большого арбуза. Не сразу, конечно, упал – для этого пришлось открыть дверцу холодильника.

Я сел и с чувством выполненного долга съел двойную арбузную норму. Вот теперь я восстановился, наполнился.

3. ЖИТЬ С ВРАГОМ

– Я сегодня перепахал поле и починил трактор, – говорил отец Саше, – а ты что сделала, чтобы заслужить обед?

Батя реально заслужил, он всё всегда делал и не только для себя, но и для родных, друзей.

Мама объясняла Сашеньке, что папу не надо беспокоить, пока он не поест и не отдохнёт. "Он и так устаёт на работе".

Саша думала, что все мужчины такие трудолюбивые и добросовестные. Она познакомилась с Олегом и влюбилась в него. Сыграли свадьбу. Стали жить вместе. Всё, что впиталось в родительской семье, она перенесла в свою.

Только Олег был не папа. Он был достаточно беспомощен, когда дела касались хозяйственной части, а вечера проводил за компьютерными играми.

Саша продолжала играть роль идеальной жены. Трое детей не должны были беспокоить мужа, пока он не поест и не отдохнёт. Она стала зарабатывать больше него, чтобы хватало на все расходы – не хотелось его беспокоить.

Как следствие, Александра серьёзно заболела. Однажды, взглянув на груду лекарств, которую ей прописали, женщина поняла, что если она, такая молодая, всё это выпьет, это может кончиться плохо. Саша приняла решение поститься. Прочитала, что когда организм голодает, первым делом уничтожает больные клетки.

Во время поста она стала осознавать некоторые вещи и проговаривать их мужу: "Я чувствую себя незащищённой рядом с тобой", "Мне некомфортно, что я зарабатываю больше", "Ты всё свободное время тратишь на компьютерные игры, а я практически не отдыхаю и мне от этого обидно".

Пост кончился, болезнь ушла, но отношения с мужем превратились в ад.

Как-то раз она пришла домой с работы и Олег начал доводить её до истерики. Когда она начала плакать и кричать на него, чтобы тот прекратил, Олег вложил в её руку нож и громко закричал: "Ну, убей же меня, убей"!

На крик прибежала дочь. Олег схватил её за руку, отстранил от матери: "Она сошла с ума, не подходи к ней"!

Пришли родители Саши и разговаривали с ней как с больной. Оказывается, Олег рассказал им, что Саша давно ходит в «буддийскую секту» и «сошла с ума».

Попытка мужа посадить Сашу в дурдом оказалась неуспешной. Впоследствии они развелись. Александра осталась с тремя детьми и ощущением ненужности.

Саша пришла на консультацию, и я постарался ей помочь. Возможно, что-то получилось. До меня Саша никому ещё не рассказывала свою историю со всей откровенностью.

– Я искренне верю, что Господь не зря послал вам такие испытания. Вы очень сильная женщина. Благодаря пройденному и своему большому сердцу вы сможете помогать другим женщинам, попавшим в тяжёлые ситуации, – сказал я, завершая общение.

– Он ваших слов я чувствую волну жара, которая проходит по всему телу, как будто подтверждая всё сказанное вами, – ответила мне Александра, – я действительно хочу быть полезной другим.

4. НАПАРНИК

У Евгении два неудачных брака – 25 и 8 лет. В семье она старалась, чтобы отношения были дружескими, открытыми, но каждый раз они расставались совершенно чужими.

Она ничего не чувствует. Нет радости жизни. Не хочется ничего достигать. Подруга посоветовала ей обратиться к психологу, который знает, куда ведёт и за счёт прямолинейной мужской энергии у него это хорошо получается.

Брутальное, словно высеченное из мрамора, мужественное лицо Константина светилось несгибаемой волей. Евгения невольно поёжилась под взглядом его пронзительных глаз.

– Господи, он наверно видит меня насквозь, – мелькнула мысль в её голове, чем она позже поделилась.

Уже в терапии я прошу Евгению представить образ Господа, или Его представителя, или Его энергии. Евгения говорит, что видит синий искрящийся шар.

– По опыту скажу, что консультация проходит более эффективно, если представить Личность Бога или Его представителя. Так у нас будет лучше понимание, в правильном ли направлении вы двигаетесь.

– Хорошо, я представила образ Господа. Он молодой и красивый. Весёлый, рад меня видеть, – согласилась Евгения.

– Представьте, что вы, словно со стороны, смотрите на ваши ситуации с разводами. Будто вы ученица, а Господь учитель. Бог пишет вам условия задачи на доске жизни, и вы сейчас просто соглашаетесь с тем, что это именно ваша задача. Можете так посмотреть на вашу ситуацию? – я задал вопрос и ждал ответа. Возможно, придётся сказать то же самое другими словами, если вдруг Евгения не поймёт до конца.

– Знаете что, Константин? – загадочно ответила вопросом на вопрос Евгения.

– Чё? – вырвалось из интеллигентных уст психолога от неожиданности.

– Ещё до того, как вы попросили меня представить эту классную доску с задачей, которую для меня пишет Господь, Он подсел ко мне, обнял. И перед нами появилась доска, прикрытая шторками. А когда вы начали говорить, то шторы раздвинулись, – удивленно-восторженно сказала Евгения.

– Ого, круто, – грудь Константина расправилась ещё больше (хотя и до этого она была богатырской), – это мой Напарник.

Немного подумав и почувствовав укол совести, добавил:

– Точнее, я Его напарник.

И окончательно смутившись от нахлынувшего смирения:

– Я Его слуга. (Слуга слуги слуги – хотелось бы добавить уже сейчас).

Делаю предположение, что Евгения желала поговорить по душам с близким человеком, но 33 года это не получалось сделать. И предложил представить, какая она внутри сейчас.

– Я как будто уже укутана в саван и готова к погребению, – печально сказала Евгения.

– Мысленно вернитесь в свой первый брак и посмотрите, какая вы там?

– Там я в тёмной комнате с завязанными глазами хожу потерянная и ничего не понимающая. Я подхожу к себе, пытаюсь что-то сказать, но потерянная я ничего не понимает.

– Идите ещё дальше. Туда, где вы ещё не потеряны, где ваши глаза ещё не завязаны, – продолжаю направлять спокойным тоном.

В итоге девушка встретилась с собой трёхлетней. Они поиграли вместе. Маленькая Женя показала, что тоже знакома с Господом и привела Его за руку знакомиться с собой взрослой.

Потом Евгения вернулась к той себе, которая осталась в тёмной комнате с завязанными глазами. Она пришла вместе с Господом. Они развязали ей глаза, переодели и все вместе отправились в прекрасный лес.

Там Господь много шутил, разыгрывал невероятно смешные пантомимы, от которых Евгения просто плакала от смеха. Вокруг них собралось множество лесных жителей. Они делали вид, что оказались здесь случайно, но чувствовалось, что они пришли "погреть уши". От Личности Всевышнего шло такое обаяние, что ни одно живое существо не могло устоять перед Ним.

Потерянная Евгения, та, которая еще недавно будто была с завязанными глазами, восстановилась. Теперь она весело смеялась шуткам Господа.

Евгения открыла глаза и сказала, что она наконец-т