Maht 191 lehekülg
2016 aasta
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Raamatust
Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Полезной информации нет вообще (только всем и так хорошо известные факты). Зря потраченные деньги (((. Я и то больше могу рассказать по этой теме.
РАЗОЧАРОВАНИЕ!!! Очень завлекательное начало, кажется переверни страницу и тебе откроются все тайны и решения, но нет.
Да, на уровне физиологии все описано просто и понятно. Но что делать не понятно. Решение одно, идти к косметологу. Утешает одно, купила книгу со скидкой.
Отличная книга! В легкой, игровой форме подробно рассказывается о большой проблеме. После прочтение приходит понимание, что делать со своим телом дальше. Руководство для желающих иметь здоровое, подтянутое, сильное тело.
на своем начальном этапе книга показалась интересной, все ждала когда же будут названы те замечательные методы, которые избавляют от проблемы, но так этого и не произошло. Автор подробно описывает с чего целлюлит появляется и методики от его избавления, которые лишь говорят о том, что необходимо посещать те или инве процедуры, идет тчательное их описание. никаких домашних и не дорогих вариантов решения проблемы в книге вы не найдете.
Очень хорошая книга, много полезной информации от профессионалов.
Обьясняется всё подробно, начиная с причин целлюлита и заканчивая решением связанных с ним проблем.
Автор предлагает не только здоровый образ жизни, но и рассказывает про различные, действенные методы борьбы с целлюлитом – аппаратные методики, иньекционные и др., объясняет их преимущества перед обертываниями и бесполезными антицеллюлитными кремами.
Основной посыл – проблема решается.
Вы можете выпить хоть весь зеленый чай Китая, добавлять туда лимон, имбирь, куркуму, можете, как верблюды, пить воду литрами, но если микроциркуляция у вас не функционирует как нужно, то страшные и ужасные токсины с места не сдвинутся.
Чтобы с научной точностью определить, на какой фрукт похожа ваша фигура, нужно разделить обхват талии (в сантиметрах) на обхват бедер (также в сантиметрах). Талию нужно измерять ровно на уровне пупка, а бедра – на уровне тазобедренных суставов. Если в результате деления вы получили меньше 0,85, то вы «груша» (гиноидный тип).
Циничный оберег от главного врага женщин
Но на этом удивительные особенности адипоцитов не заканчиваются. Немного цифр. Поговорим о гендерных различиях: у мужчины жировая масса составляет 12–14 % от общей массы тела, у женщин – около 28–30 %. Сущая несправедливость! У мужчин жир накапливается в области живота (при
Но где же таятся эти ставшие такими популярными токсины? Барабанная дробь! Во внеклеточной жидкости! Но что же это за внеклеточная жидкость такая?
Arvustused, 14 arvustust14