Откровения тибетских отшельников. Руководство по ретриту

Книга, действительно, откровенная. И интересна она, прежде всего, практикующим медитации, кто хотел бы углубиться в себя не на один-три часа, а на много-много дней, месяцев или даже лет, чтобы получить глубокие результаты. Редкая вещь в этой области.

Практик домашние ретриты. Книга оказалась очень полезной для понимания многих моментов и для организации более правильного режима дня и медитаций