Основной контент книги Вне времени. Руководство по бесконечной молодости
Tekst

Maht 164 leheküljed

2021 aasta

16+

Вне времени. Руководство по бесконечной молодости

Raamatust

Книга раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведены теоретические обоснования возможности здорового долголетия и бесконечно долгой молодости. Вторая часть посвящена практикам и представлена в виде шестинедельного тренинга с подробными рекомендациями по питанию, физическим нагрузкам, уходовым процедурам по лицу и телу.

Книга написана без применения специальных медицинских терминов, все практики просты в исполнении и доступны каждому. За шесть недель занятий читатель изменит пищевые привычки, улучшит состояние лица и тела и на собственном опыте убедится, что красота требует не жертв, а лишь немного времени.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Vaata kõiki ülevaateid

Спасибо! Очень хорошая книга, написана доступным и грамотным языком, с любовью и заботой о читателях. Прекрасно распланирована программа по уходу за собой, нарисованы иллюстрации к упражнениям. Была приятно удивлена! Благодарю за такой замечательный подарок! Счастья и удачи автору!

Замечательная книга. Написана просто, доходчиво. Теоретическая часть читается, как увлекательный роман. Практическая – расписана по шагам и даже по часам.

Рекомендую не только к прочтению, но и как руководство к действию.

Моя оценка 10/10

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Марины Орловой «Вне времени. Руководство по бесконечной молодости» — laadi tasuta alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 oktoober 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
164 lk 58 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 4 hinnangul