Tsitaat raamatust "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом"
мы думаем, что если будем меньше есть и больше двигаться, то похудеем. Но это только добавляет масла в огонь, так как организм уже в стрессе от недостатка пищи. Мозг в первую очередь всегда думает о выживании, это его основная цель и задача. И только потом о похудении
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 jaanuar 2024Kirjutamise kuupäev:
2023Objętość:
311 lk 153 illustratsiooniISBN:
978-5-17-158912-7Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Настоящая медицина"