Тазовое дно. Книга-тренажер

Tekst
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
18+
Lisatud LitResi:
26 oktoober 2022
Maht:
130 lk. 80 illustratsiooni
ISBN:
9785005912237
Copyright:
Издательские решения
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Ольга Рогова "Тазовое дно. Книга-тренажер" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы 3

Сначала популярные
Юлия Копылова

Книга понравилась, большой комплекс тренировок, который обещает поправить здоровье! Все описано доступным языком и тренировки абсолютно не сложные, на которые уйдет несколько минут в день.

natasha filatenko

Очень полезная книга для всех женщин.

Спасибо автору и Litres. Автор вложил любовь чтоб помочь женщинам вернуть здоровье.Благодарность.

Алена

книга, на каждой странице которой ценная информация. а результат после практических уроков на заставил ждать ❤ рекомендую!

Оставьте отзыв