Как подружиться с головой

Очень полезная книга. Это книга – тренинг. Читала и делала упражнения, слушала специальную музыку. Узнала много нового про устройство мозга, память.

В этой книге есть практически всё для саморазвития от бинауральных ритмов и скорочтения до шести шляп мышления и правильного питания для мозга. Коротко и понятно описаны практически все известные методики развития мозга. Осталось только применить всё это на практике.