Основной контент книги Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Maht 424 leheküljed

2019 aasta

16+

Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

livelib16
3,4
7 hinnangud
€3,25

Raamatust

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступления беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.

Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена – не напугать читателя, а дать ему пищу для размышления и некоторые рекомендации. В своей книге он суммирует фундаментальные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Vaata kõiki arvustusi

Особенностью книги является то, что она не только объясняет, почему качество спермы снижается, но и предлагает практические советы и стратегии по его улучшению. Автор рассматривает такие аспекты, как образ жизни, питание, окружающая среда, стрессы и другие факторы, которые могут влиять на качество спермы.

когда читаешь книгу, думаешь, что уже скучно. потому что всё уже заезжено темой зож, плохой экологией, загрязнением окружающей среды.

это всё понятно и логично

но есть там и интересная информация

я бы сократила книгу во много раз до каких-то супер основных и не таких очевидных моментов

Книга не очень интересная. И достаточно грустная. Послушать как всё плохо с зимией, загрязнением и т.д. Рассказов и наратива вообще нет, одна статистика... :-(

Всё-всё-всё влияет плохо на здоровье и в том числе снижает качество и количество спермы. Не возможно понять уровень влияния каждого фактора, короче всё плохо... В результате ЗОЖ, органические продукты и умеренный спорт/кардио/ЛФК - это наше всё (кажется что для всех полезно, но в рамках данной книги - для репродуктивной способности!)

Из интересного:

- даже в скандинавских странах бизнес "проталкивает" опасные дозы добавок в сёмге как "в рамках нормы"

- парацетомол и ибопрофен могут привести к бесплодию (как взрослого, так и плода)

- умеренный алкоголь положительно влияет на качество спермы ( во всяком случае в короткой перспективе)

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Мужчины склонны верить, что они, в отличие от женщин, могут поддерживать свою фертильность на высоком уровне до преклонных лет. Это мнение небезосновательно. К примеру, Чарли Чаплин стал отцом в последний раз в возрасте 73 лет, а Арве Теллефсен – в 66. Таким образом, ему было столько же лет, сколько Роду Стюарту, когда он стал отцом в восьмой раз. Тем не менее имеющиеся научные исследования утверждают, что фертильность как женщин, так и мужчин снижается на протяжении жизни, особенно после 40 лет. Одним из факторов, приводящих к снижению рождаемости в западном мире, является более позднее, по сравнению с прошлым веком, решение пары родить ребенка. Вероятно, на это влияют постоянно растущие требования к качеству жизни, уровень образования и цены на жилье. Большинство биологов, врачей и акушеров единодушны во мнении, что лучший возраст женщины для рождения детей – промежуток между 20 и 30 годами. Проблема заключается в том, что все больше женщин откладывают рождение детей на период старше 30. В начале 1970-х годов средний возраст первых родов у женщин в Норвегии составлял 23 года. Мужчины

Raamat Нильса Кристиана Гилмюйдена «Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 märts 2021
Tõlkimise kuupäev:
2020
Kirjutamise kuupäev:
2019
Objętość:
424 lk 8 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-112580-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: