Это слово для меня полно загадочности.Кажется,что заниматься йогой могут только просветленные старцы.Но ваша книга с успехом развенчивает этот миф. Благодарю за информацию! Очень полезная и нужная книга.
Йога - тайна, нечто такое, что не для всех... Или, напротив, то, что жизненно необходимо каждому городскому жителю (?) Читать всем, у кого в жизни проблемы с балансом! )
Хорошо написанный материал, видно, что автор практикуется, а не только теоретик. Рекомендую для ознакомления как начинающим так и практикующим.
Для меня йога это своего рода магия. Магия общения с собой и своим телом. Большое спасибо автору за такую интересную и полезную информацию. Много нового открыла для себя.
Спасибо за книгу. Очень вовремя она мне попалась, как раз собиралась разобраться в этом вопросе.
В книге много интересной информации как об истории йоги так и до разнообразных видов йоги, существующих сейчас
Спасибо за такую полезную книгу. Мифов вокруг практики всегда много. Тем временем йоша- самый эффективный инструмент для тренировки и восстановления.
Мне очень нравится заниматься йогой у автора этой книги. А теперь с выходом книги можно ещё больше углубиться в познание практик йоги и своих внутренних процессов. Отличная книга. Поздравляю!
Как раз хожу на йога-терапию. Было интересно прочесть о мифах в этой теме, хорошо, что вы её затронули. Успехов Вам и процветания!
Йогой занимаюсь с 2016, конечно, с перерывами и не всегда регулярно. Именно в моменты, когда хочется замедлится, как пишет автор книги, я возвращаюсь на занятия. Погружаюсь не только на физическом уровне, но и на ментальном.
Большая часть мифов, собранных в данном издании, так или иначе, долго останавливали меня начать заниматься йогой. И теперь, читая с улыбкой эту книгу, я умиляюсь, как мы наивны, когда стоим у истоков познания чего-то нового для себя.
"Мифы и реальность" дам почитать своей близкой подруге, которую никак не уговорю начать заниматься)) это последний шанс, уговорить ее «стать ещё здоровее и счастливее»!
Йогой занимаюсь с 2016, конечно, с перерывами и не всегда регулярно. Именно в моменты, когда хочется замедлится, как пишет автор книги, я возвращаюсь на занятия. Погружаюсь не только на физическом уровне, но и на ментальном.
Большая часть мифов, собранных в данном издании, так или иначе, долго останавливали меня начать заниматься йогой. И теперь, читая с улыбкой эту книгу, я умиляюсь, как мы наивны, когда стоим у истоков познания чего-то нового для себя.
"Мифы и реальность" дам почитать своей близкой подруге, которую никак не уговорю начать заниматься)) это последний шанс, уговорить ее "стать ещё здоровее и счастливее"! ?
Arvustused raamatule «Современная йога. Мифы и реальность», 13 ülevaadet