Не сомневаюсь, что вы открыли эту книгу, чтобы найти ответы на вопросы, главный из которых: что же это за явление такое, о котором все вокруг твердят без умолку. Кто-то её практикует, кто-то пропагандирует, кто-то уже бросил, так и не поняв, в чем же суть. Тем не менее, явление никуда не девается, мода на него не проходит и все больше и больше схожих явлений, действий и ситуаций попадает в этот оборот: осознанное потребление, осознанная реакция, осознанное родительство, осознанные отношения, осознанное отношение к миру, будущему и так далее. Хочется понять, надо ли это вам, так ведь? Надеюсь, в процессе чтения или к концу книги, вы наконец поймёте, где ваше место в этом массовом походе по пути осознанности. Практическое руководство.
Мне очень нравится исследовать эту тему и взгляд автора на нее мне импонирует. Практики такие интересные в книге. Заметно отличается от других нон-фикшн книг автора. Совсем другой стиль изложения. Трудно оторваться. хочется докопаться и до сути этого явления и в себе разобраться. Понравился пошаговый подход. Каждая глава - одно какое-то масштабное послание. Разобрались, идем дальше.
Анна Сизова, спасибо от автора!
Очень актуальная по нынешним временам книга. И снова отмечу, что коллега Тишинская просто гуру практик и практических советов. Все книги по психологии и саморазвитию, что я читал - это просто реальный путеводитель по себе и справочник, то делать если. Никакой воды. Читай делай, развивайся, расти. Новое слово в психологии. Я бы даже сказал, психология и практика саморазвития нового времени.
Геннадий Вершинин, спасибо от автора!
Я только вникаю в тему. Очень познавательно и так просто написано. Несколько лет была уверена, что Тишинская - детская писательница. Оказалось, так глубоко и мудро не только для малышей, но и для их родителей. Наконец, разобралась, что это за зверь - осознанность. А то все твердят, а тут все просто и практика в каждой главе. Эта книга надолго, пока всё в себе проработаешь. Советую.
Отзывы 3