Tsitaat raamatust "Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог"
Техника «ОТВЕТ» останавливает панику и меняет ваше отношение к испытываемым ощущениям. Она состоит из 4 простых шагов: • Наблюдение и ответ НУ И ЧТО? Принятие. • «Цунами» – требование большего и удержание. • «Здесь и сейчас».
Teised tsitaadid
€5,21
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 mai 2017Kirjutamise kuupäev:
2021Objętość:
177 lk 12 illustratsiooniISBN:
978-5-17-136936-1Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Умный самоучитель психологии"
